우울증 극복 어떻게 하시나요?
difnRlaksaks
요즘 정체기가 10일 정도 계속 되고 있는 데요..자존감과 자신감이 떨어져서 우울증이 왔어요.물론 다른 이유도 있겠지만 멘탈관리 하는게 너무 힘드네요ㅠ 다이어트 하시면서 우울증 극복 어떻게 하시나요??
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