생리후
보통 생리후 다이어트의 적기라는데 이상해게 생리후에 더 찌는 경향이 있어요(물론 크겐 아니고1키로정도) 더 먹지도 않고 운동도 더하는데 이상하죠? 왜그럴까요 경험있는분 얘기좀 해주세요
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그런분이 있나니 우선 안심이궁 감사해요^^꾸준히 하는게 답이겠죠
저도 지금 황금기인데 왔다갔다해요. 다른 분들 글 읽어보니 사람마다 달라서 황금기 지나고 잘 빠지는 사람도 있대요. 같이 힘내봐요!!