비포&애프터
플랭크1차실패2차성공
옐로우러브
1
- 2017.11.26 12:27
- 1,118
- 8
1차30일은 5일마무리못해실패
이번은 오늘까지성공했네요~
플랭크라는 운동을알게된게 넘 좋아요^^
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저도 플랭크 마니아 예요. 마지막 5일이 특히 고비 맞는 것 같아요^^
플랭크 정말 힘들던데ㅠㅠ 님 글 보면서 심기일전합니다ㅜㅜ
다신 관리자 저 뱃지안주셔도되요~이런운동있다는거 알면되요~목표는뱃지가아니니깐여~
다신 관리자 아~~~근데~전 찍어줄사람이 없어서요~~
러브노랑 안녕하세요. 다신 관리자에요~
현재 운동하시는 모습의 인증사진이 없어 뱃지 발급이 지연됩니다.
운동도전의 경우 운동하시는 모습을 1회 이상은 등록되어야 도전 성공 및 뱃지 발급해드리니 성공조건 공지사항 필히 숙지해주세요.
감사합니다.^^
다신 관리자 뱃지안주나요??
비밀 댓글 입니다.
오 확실히 배가 확 줄어드신게 눈으로 보이네요!
저두 플랭크 한달도전중인데 같이 더 힘내서 화이팅해요ㅎㅎ