-8.2kg 감량 후기
별양별이
이런 후기는 처음 적어봐서 어떻게 적는건지 잘 모르겠지만....시작몸무게 : 71.5지금몸뮤기 : 63.3(- 8.2kg)기간중 일주일간은 왕복 2:30~3시간 코스 등산 매일 했고요식단 조절하고 하루 1시간~3시간 유산소 +근력 운동했어요.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
부러워요ㅠㅠ
부러워요
대단하세요 ㅠㅠ
부러워요!!
기간 얼마나 걸렸는지 궁금해 지네요ㅠㅠ 해내신거 정말 부러워요
부럽네요 ㅠㅠ
와..대단하세요
화이팅!!!
배가 많이 들어갔네요!
식이조절 운동이 답이죠.부럽슴다
30일 당줄이기 124일차 성공!
당첨 ㅠㅠㅠㅠ제발!!! 굶는다이어트말고 먹으면서하는 다이어트!!!!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
부러워요ㅠㅠ
부러워요
대단하세요 ㅠㅠ
부러워요!!
기간 얼마나 걸렸는지 궁금해 지네요ㅠㅠ
해내신거 정말 부러워요
부럽네요 ㅠㅠ
와..대단하세요
화이팅!!!
배가 많이 들어갔네요!
식이조절 운동이 답이죠.
부럽슴다