다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하체운동!!!
gusdlk
- 2017.11.28 11:29
- 99
- 2
특히 허벅지에 살이 많은 편인데, 마일리가 효과최고인가여?!!
허벅지 살빼는 운동 효과 보신거 있으면 추천해주세요ㅠㅠ
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골반이 틀어진 상태면 운동을 해도 잘안지더라구요~골반운동이랑 마일리같이 병행해주시면 좋아요~^^
살이빠져도 허벅지는 젤 나중에 빠져서 마일리 운동 꾸준히 해주시면 살이 빠지면서 다리도 이쁘게 빠질거예요