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슬로우 다이어터들의 모임(70-80키로대)

11월 28일 식단인증 (10일째)

다신등급

다이어트펭펭

  • 2017.11.28 21:01
  • 65
  • 7

11월 28일 식단인증 (10일째)

11월 28일 식단인증 (10일째)

이렇게 하늘이 궂은 날은 몸이 많이 안좋은 날입니다 ㅠ
(목감기,근육통,신경통,관절통 등)
침대에 하루종일 누워만 있었네요-
컨디션이 안좋으니 계속 탄수화물만 땡기더라구요
다이어트도 중요하나 컨디션이 더 중요해서-
오늘은 먹고 싶은 놈으로 먹습니다.
내일 몸무게 인증날인데 ㅎㄷㄷ...

내일도 비소식이 있던데 빨리 확 내리면 좋겠어요 ㅠㅠ..

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  • 지존
    재준맘75 2017.11.28 23:47

    저도요~~막달 몸무게 로 산지~~한참 됐네요.
    시엄니 남편에게 맨날 전화해서 얼마나 빠졌냐구 물어보세요ㅠㅠ
    부담 백배~~ㅠㅠ

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  • 지존
    jw1021 2017.11.28 22:10

    러블리지유맘 전 안먹으면 입덧하는 사람이어서ㅎㅎ너무 잘먹어서 살이 엄청나게 쩠었는데 근데 그때 만삭 몸무게가 지금 몸무게랑 같네요ㅡㅡ그땐 이 몸무게가 그렇게 힘들었는데 지금은 왜 적응한거야ㅜㅜ

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  • 다신
    러블리지유맘 2017.11.28 21:27

    jw1021 컥... 전 임신내내 토덧이었어서 잘드셨단 분들보믄 그리 부러울수가ㅡㅜ

    답글
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  • 다신
    러블리지유맘 2017.11.28 21:26

    인증날이어도 평소처럼 해주셔요 넘 의식하지말구 스트레스 받지마세용♡♡♡

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  • 다신
    딸꽁뜰꽁 2017.11.28 21:07

    잘하셨어요. 다이어트 전에 컨디션이 먼저지요. 다이어트도 컨디션이 좋아야 할수 있지요^^

    답글
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  • 지존
    jw1021 2017.11.28 21:05

    백설기에 우유 진짜 맛있는데ㅎㅎ저 둘째 임신중일때 맨날 백설기에 우유 먹었어요.그렇게 맛있더라구요^^

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  • 지존
    jw1021 2017.11.28 21:05

    식단은 괜찮아 보여요^^몸이 안좋을때는 쉬어가야죠 그리고 에너지 충전해서 다음번에 다시 힘내요!

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