11월 28일 식단인증 (10일째)
다이어트펭펭
이렇게 하늘이 궂은 날은 몸이 많이 안좋은 날입니다 ㅠ(목감기,근육통,신경통,관절통 등)침대에 하루종일 누워만 있었네요-컨디션이 안좋으니 계속 탄수화물만 땡기더라구요다이어트도 중요하나 컨디션이 더 중요해서-오늘은 먹고 싶은 놈으로 먹습니다.내일 몸무게 인증날인데 ㅎㄷㄷ...내일도 비소식이 있던데 빨리 확 내리면 좋겠어요 ㅠㅠ..
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저도요~~막달 몸무게 로 산지~~한참 됐네요.시엄니 남편에게 맨날 전화해서 얼마나 빠졌냐구 물어보세요ㅠㅠ부담 백배~~ㅠㅠ
러블리지유맘 전 안먹으면 입덧하는 사람이어서ㅎㅎ너무 잘먹어서 살이 엄청나게 쩠었는데 근데 그때 만삭 몸무게가 지금 몸무게랑 같네요ㅡㅡ그땐 이 몸무게가 그렇게 힘들었는데 지금은 왜 적응한거야ㅜㅜ
jw1021 컥... 전 임신내내 토덧이었어서 잘드셨단 분들보믄 그리 부러울수가ㅡㅜ
인증날이어도 평소처럼 해주셔요 넘 의식하지말구 스트레스 받지마세용♡♡♡
잘하셨어요. 다이어트 전에 컨디션이 먼저지요. 다이어트도 컨디션이 좋아야 할수 있지요^^
백설기에 우유 진짜 맛있는데ㅎㅎ저 둘째 임신중일때 맨날 백설기에 우유 먹었어요.그렇게 맛있더라구요^^
식단은 괜찮아 보여요^^몸이 안좋을때는 쉬어가야죠 그리고 에너지 충전해서 다음번에 다시 힘내요!
30일 만보 걷기 61일차 성공!
30일 애플힙 4일차 성공!
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저도요~~막달 몸무게 로 산지~~한참 됐네요.
시엄니 남편에게 맨날 전화해서 얼마나 빠졌냐구 물어보세요ㅠㅠ
부담 백배~~ㅠㅠ
러블리지유맘 전 안먹으면 입덧하는 사람이어서ㅎㅎ너무 잘먹어서 살이 엄청나게 쩠었는데 근데 그때 만삭 몸무게가 지금 몸무게랑 같네요ㅡㅡ그땐 이 몸무게가 그렇게 힘들었는데 지금은 왜 적응한거야ㅜㅜ
jw1021 컥... 전 임신내내 토덧이었어서 잘드셨단 분들보믄 그리 부러울수가ㅡㅜ
인증날이어도 평소처럼 해주셔요 넘 의식하지말구 스트레스 받지마세용♡♡♡
잘하셨어요. 다이어트 전에 컨디션이 먼저지요. 다이어트도 컨디션이 좋아야 할수 있지요^^
백설기에 우유 진짜 맛있는데ㅎㅎ저 둘째 임신중일때 맨날 백설기에 우유 먹었어요.그렇게 맛있더라구요^^
식단은 괜찮아 보여요^^몸이 안좋을때는 쉬어가야죠 그리고 에너지 충전해서 다음번에 다시 힘내요!