다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
렛풀다운 운동후
난똥o
- 2017.11.28 23:05
- 70
- 2
등근육 운동 해보겠다고 렛풀 다운 했는데 등보단 겨드랑이 뒤쪽 날개죽지 쪽이 아프던데ㅠ
제대로 운동한게 맞는지 모르겠네요
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힘없는근육맨 감사합니다!!
광배근쪽 운동이라 그 부근입니다. 잘 하고 계신것 같네요.