자유게시판
한끼에 천 칼로리
함빼보자고
- 2017.11.29 07:44
- 125
- 2
프랑스 요리 중에 raclette 라는 게 있어요. 치즈를 녹여 감자 위에 올려 한없이 먹는 건데 소고기도 같이 구워 먹기 때문에 오늘 점심에 천칼로리 소비 했습니다 ㅠㅠ
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괜찮아여 저녁을 좀 적게드시구 운동하면되죠ㅎㅎ
괜찮아요. 저도 매일 저녁 9시넘어 저녁밥으로 1000칼로리 넘게 먹는걸요. 맛있는거 드시고 힘내서 다이어트하셔요!! 꾸준함을 이길 살은 없어요. 화이팅!!!