단백한끼
단백한끼 원해용 !!
gang2ing
- 2017.11.29 15:13
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제가 다이어트를 매번 실패하다가 다시 마음먹고 도전하게된지
얼마 되지않았습니다 ! 다이어트를 할때마다 제일 힘든게 식사조절하는건데 단백한끼는 먹으면 포만감도 생기고 담백하고 고소하고 정말 맛있을거 같아요 ㅎㅎ
제가 요즘 식단조절한다고 식사를 칼로리에 맞춰 걸러서 그런지 손톱이 갈라지고 그래요 ㅠㅠ 단백질이 꼬옥 필요합니다 ㅠㅠ!!
이번에 독하게 마음먹었는데 단백한끼 먹고 식단조절잘해서 꼭 성공했으면 좋겠어요 ❤️
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