12월14일부터 1월13일까지 DIET♡
11월 30일 18일차
새벽연무
- 2017.11.30 17:56
- 54
- 5
무게가 줄어들긴 했네요. 오늘 점심때 무게 재보니 53.2더라구요. 공복무게는 더 작게 나갈것 같아 기분이 좀 좋았어요 ㅋ 꾸준히 하면 언젠가 50키로도 될것 같아요. 같이 손잡고 가요. ^^
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12월 또다시 화이팅해요!! 11월에도 다이어트 하느라고 고생하셨어요!! 목표몸무게 달성하자구요!~^^
50kg달성해보자 요요는 몇일마다 오는것 같아요. 잘나가다 폭식이 오고를 반복하는듯 해요. 이러다보면 빠지겠죠. 내일이 12월이니 새마음으로 또 달려보아용 홧팅!!!^^
예수윤짱 부럽긴요ㅜㅜ. 방금전에 과자한봉지 뜯어 먹었어요... 언제 터질지 모르는 식욕이 문제예요... ㅜㅜ 천천히 가려구요 그냥.. 누가 쫒아오는 것도 아니니까용 ^^;;; 굿밤용
그래요 꾸준히 하면서 기초대사량 올리면서 요요없이 건강하게 살도 빼보아요 ㅎ 멋져요^^!!!!!
정말 열심히 하세요.. ^^ 넘 멋지십니다.. 부러워요~~