배고픔이 너무 힘들어요ㅜㅜ
운동과 식이를 병행하고 있는데 식이를 조절하는게 정말 힘드네요;
한참은 운동위주로만 했더니 빠지는게 너무 더뎌서 능률이 안오르더라구요
그래서 식이를 좀 신경써서 하다보니 미친 배고픔이;;;;
지금도 꼬르륵거리는 배를 부여잡고 잠시 딴생각에 빠져봅니다ㅜㅜ
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힘내세요!
저도 배가고파서 잠이안와요ㅠㅠ힘내요!!
원래 다이어트는 배고픔과의 싸움이예요. 힘내셔요