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벗과함께

11/30 식단입니다

다신등급

sslooo
  • 2017.11.30 22:53
  • 63
  • 1

아침ㅡ 두유,시리얼, 석류즙
어제 저녁먹은게 체해서 속이 안좋아서 점심은 패스했어요ㅠ

저녁 ㅡ 닭고기 가슴살 구운거랑 버섯 양파 마늘 구운거랑
쌀밥1/4정도..?

간식 ㅡ 귤2개
물 ㅡ 보이차400미리정도


속이 계속 안좋아서 오늘은 거의 못먹었어요ㅠ
자주 체하는 편인데..
체해서 하루 굶고 그 다음에 폭식하는게 문제에요ㅠ

11/30 식단입니다

11/30 식단입니다

11/30 식단입니다

11/30 식단입니다

11/30 식단입니다

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    띠내띠 2017.12.01 03:15

    오늘 엄청 안 드셨네요...!ㅜㅜ 내일도 화이팅😊😊

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