11/30 식단
늦게 일어나서 강제로.. 아침에 아무것도 못 먹었더니 너무 힘든 하루였어요..
아침 : 없음
점심 : 서브웨이, 만두 3개
저녁 : 크래커 조금(에이스 같은 거..)+ 중간에 아이스크림 하나ㅜㅡㅜ
야식 : 치킨 한 조각..
아.... 별로 안 먹은 고 같은데 이렇게 보니까 망한 식단이네요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 완전 탄수화물 위주.... 반성하겠습니다ㅜㅜ 편의점 알바를 하다보니 집에 오면 너무 배고파서 야식을 먹게 되요... 내일부터는 제발 안 먹기를...
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아니에오...ㅜㅡㅜ 흑흑 앞으로는 한 조각도 안 먹도록.... 노력을....
치킨을 한조각만 먹고 멈추셨다닝...대단해요벗..!