올해 마지막 한달을 불태우고 싶어요ㅜ
yullipop
식단만 조절 좀 하면 다이어트에 도움이 될거같은데 회사에서 먹는 점심이나 주말에 가끔 배고파서 먹는 식사들이 다른날에 조절해서 간신히 빼 놓은 살읗 다시찌게해 스트레스 받아요 ㅜ 도시락 먹고 일주일 바짝 조여서 효과보고 싶어용 ㅎㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
회사에사 아침 저녁으로~!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.