자유게시판
쉐이크 한 번도 안 먹어봤는데
다이어트재희
- 2017.12.01 16:55
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맛보다는 효과같은 걸 알고 싶어요.ㅠㅠ
1. 단지 한 끼를 칼로리 낮은 걸 먹음으로써 살이 빠지는 원리인가?
2. 영양소를 이것저것 챙기면서 낮은 칼로리를 추구하는 원리인가?
3. 낮은 칼로리로 포만감을 갖게하는 원리인가?
대체 쉐이크의 근본은 셋중에 뭔가용..??
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1번이 제일 큰거 같아요