원더우먼 ㅡ 줌마다이어터
12.1 일지
데일린
- 2017.12.01 20:49
- 93
- 4
공복몸무게 162/49.9
아침 단호박샐러드 요거트
점심 비비고왕교자6개
저녁 삶은계란2개 (노른자1개만) 저지방우유1컵 고구마1
물 1리터 약간 넘게
운동(총 40분)
강하나전신스트레칭
플랭크 레그레이즈 크런치
사이드플랭크
슬로우버피
저녁 사진은 못찍었네요~
저렇게 먹고 1000칼로리 넘는거 실화입니까..
ㅜㅜㅜㅜ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
로맨틱엔진 그쵸?
근데 어제 술도먹고 폭주했는데 생각보다 칼로리 낮아서 더 깜놀했네요..;;;
생각보다 칼로리 장난없네요...진짜 슬퍼요ㅜㅠ
반짝반짝멋지게 만두 6개 400은 그렇다쳐도 단호박샐러드 고작 저만큼에 요거트가...;;;;
오이만 먹어야되나봐요 ㅡㅡ
먹는양에 비해 칼로리가 생각보다 높네요.... ㅠㅠ