재준맘75 아고 추운날이 이어지니 몸살감기환자가 늘고있군요 모쪼록 따뜻한 차 자주 드셔주세요 저두 낼은 운동휴식하고 유자차랑 레몬차 자주마셔주려구요

12월 시작 알차게 하셨네요^^
전 몸살기운에 약먹고 오늘 pt도 패쓰했어요ㅠㅠ

rora_cha 마자요 저두 그래서 짐 폼롤러로 엘자다리하며 휴식중이에요^^;

저는 살빠지려하면 잠이 그렇게 오더라구요 ㅋㅋㅋ 그럴때 폼롤러로 여기저기 풀어주고 꿀잠자면 딱좋더라구요^^

딸꽁뜰꽁 마자요 전 인지도 못하고 걍 윽윽소리내며 스쿼트하고있는데 1세트 다 끝낼때까지 기다리셨다가 말씀하시더라구요^^다른 한분은 저 운동할때 옆에서 해야겠다며 또 그러시고 ㅎ 여기 헬스장은 gx더 늘려야겟드라구요 abs하나 없어지고나니 갈길잃은 회원분들이 저에게 달라붙으셔요

사람들이 칭찬을 해주면 정말 기분 최고죠^^