다이어트 1달 유지성공
Maki0419
다이어트 할때 55kg이하까지 다이어트하고 지금은 삼시세끼 다 든든히먹으면서 유지중이에요>_<벌써 55kg이하 유지 1달째내요 꾸준히 유지할거에용 너무 기분좋아용^0^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
저도 일반식 세끼 먹으며 운동해요. 폭식도 없고 먹고 싶은거 먹으니 딱히 땡기는 것도 없고..양만 조금 줄여서 먹죠.화이팅
포기하지 않으시고 한달 축하드립니다
식단은 어떻게 하면서 유지하시는건가요? 일반식으로 3끼드시나요?
신청합니다!
30일 점핑잭 6일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 일반식 세끼 먹으며 운동해요. 폭식도 없고 먹고 싶은거 먹으니 딱히 땡기는 것도 없고..양만 조금 줄여서 먹죠.화이팅
포기하지 않으시고 한달 축하드립니다
식단은 어떻게 하면서 유지하시는건가요? 일반식으로 3끼드시나요?