12.2 일지
데일린
어제는 파업이요....^^;;;;; 생리끝나고 황금기때 열심히 빼야겠어요!ㅇㅓ제 인바디도 재봤는데근육량 거지네요원래 근육이 안붙는 체질이라지방만 왔다갔다해요체지방빼고 근력키우기! 탄수화물중독자라...ㅜㅜ 넘 힘듬
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반짝반짝멋지게 근육은 평균까지만 목표로... 둘째가 이제 190일정도라 운동하려고하면 자꾸 깨네요ㅡㅇㅡ같이 화이팅해요!
힘내요... 그래도 체중은 부럽네요...
30일 아침먹기 13일차 성공!
간단히 먹고싶을때는 이렇게만 먹어용!
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반짝반짝멋지게 근육은 평균까지만 목표로... 둘째가 이제 190일정도라 운동하려고하면 자꾸 깨네요
ㅡㅇㅡ
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힘내요... 그래도 체중은 부럽네요...