다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
좁은 공간에서도 할수있는 운동
qo****
- 2017.12.04 18:29
- 92
- 2
학생이고 시간도 없어서 운동을 잘못하는데 앉아서나 좁은공간에서 할수있는 운동이 뭐가있을까요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
네@kiminyoung8
N
-
3
백투날씬
N
-
4
로즈두리
N
-
5
콩쥬스
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
1. 스쿼트
2. 푸쉬업
3. 버피
4. 마운틴클라이머
5. 점핑잭 등등
저는하체운동으로 스쿼트를하는편이고 뱃살이있는편이라서 플랭크정도만하는편이에요 둘다시간도많이안걸리고 그렇게 넓은공간을필요로하는건 아니라서 추천해드려요!