슬로우 다이어터들의 모임(70-80키로대)
12월4일 운동과 식단
러블리지유맘
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- 2017.12.04 20:09
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어제밤부터 딸내미 급 콧물이 재채기와 동반되어 얼집등원 안시켰어요
콧속 세척및 코치료 울지않고 잘해내서 킨더조이 하나사주고 생선구이백반 먹고 들어왔네요^^;
유산소 못해서 아쉽지만 그래두 딸 낮잠잘때 운동 할수있어서 다행이다싶어요
습관성형 다 읽고 가짜식욕이 다이어트를 망친다 라는 책을 읽기시작했어요
모두 즐거운 건강한 다이어트합시다 홧팅!
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jw1021 ㅎㅎ 어제 뻗어서 잤다가 지금 봤네요 님두 코세척 꼭 하세요 뻥뚫리실거에요^^♡
한번해보쟈 넵! 님두 홧팅입니다요^^♡
흑흑 저도 코치료 잘받을 수 있는데 킨더조이 먹고싶다요!
코막혀서 입맛은 없는데도 메뉴에 임연수구이 보고서 먹고싶어짐^^요즘 임연수 파는걸 못봤네요 먹고싶다!
가짜식욕이 다이어트를 망친다~ 열공 화이팅이예여~
딸꽁뜰꽁 대단하긴요 제 마인드컨트롤인걸요 히히
항상 열공하시네요^^ 대단하세요~~~