다이어트 일기
01월 20일 (음식 828kcal, 운동 1140kcal)
뚜룽뚜루우
- 2016.01.20 17:57
- 58
- 0
점심식사 : 210kcal (25.36%)
| 이탈리안샐러드 | 22kcal |
| 찐고구마 | 128kcal |
| 체리 | 60kcal |
간식 : 618kcal (74.64%)
| [한성기업] 크래미 | 48kcal |
| 바나나밀크쉐이크 | 120kcal |
| [크라운] 츄러스 | 450kcal |
운동 : 1,140kcal
| 플라잉 요가 | 300kcal |
| 스피닝 | 840kcal |
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