다이어트 일기
01월 20일 (음식 568kcal, 운동 629kcal)
눙늉
- 2016.01.20 18:04
- 42
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점심식사 : 331kcal (58.27%)
| 삼겹살 | 331kcal |
저녁식사 : 237kcal (41.73%)
| [매일] 뼈로가는칼슘두유흑두유 | 140kcal |
| 청포도 | 18kcal |
| 방울토마토 1개 | 24kcal |
| 닭가슴살 | 54kcal |
| 양상추 | 1kcal |
운동 : 629kcal
| 보통 걷기 | 65kcal |
| 서있기 | 300kcal |
| 천천히걷기 | 264kcal |
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