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야식끊기, 당줄이기, 체지방줄이기 후기

다신등급

딸꽁뜰꽁

 1 3 2 1 3
  • 2017.12.05 20:20
  • 1,957
  • 9

야식끊기, 당줄이기, 체지방줄이기 후기

11월1일 85키로
12월 1일 81키로
총 4키로 감량했습니다.
각각 완료된 날짜가 조금씩은 다르지만
일주일안쪽이라 같은 눈바디 올립니다.
눈바디도 좀 변화가 있는 것 같고
몸무게도 안정적으로 빠진것 같아서 만족합니다^^
12월달에도 화이팅하여 다이어트 달리겠습니다~~

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  • 초보
    보리덕후 2018.01.05 21:46

    응원합니다

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    Jwkh사랑 2017.12.09 08:31

    화이팅!!!

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    차예랑 2017.12.08 11:56

    멋있어요!!

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  • 초보
    율무차44 2017.12.08 09:51

    멋집니다! 화이팅이묘

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    슛 2017.12.08 09:22

    화이팅하세용!

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  • 초보
    살안뺄때까지 2017.12.08 01:17

    라인이 정리된게 확 티가 나네요! 정말 수고하셨어요! 앞우로도 화이팅😘

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  • 초보
    오산빵 2017.12.06 15:23

    부러워요..한달4키로..^^

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  • 정석
    제발50!! 2017.12.06 14:09

    기본 허리라인이 남다르네요..!!👍👍

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    헌쓰 2017.12.05 23:32

    부럽당

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12월 05일 (음식 1000kcal, 운동 655kcal)

2017.12.05 조회수 : 57
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2017.12.05 조회수 : 31
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