다이어트 레시피
[공모전] 닭가슴살 계란찜
뀨부아
- 2017.12.05 21:34
- 1,365
- 10
![[공모전] 닭가슴살 계란찜](https://data.0app0.com/diet/Board/3275/wm_3274734_1512509683_1.jpg)
1. 닭가슴살을 두툼하게 자른다
2. 계란 2개를 미리 풀어놓는다
3. 닭가슴살을 후라이팬에 기름없이 굽는다
4. 구운 닭가슴살을 그릇으로 옮기고 그 위에 풀어놓은 계란을 붓는다
5. 전자렌지로 3분 정도 돌리면 포슬포슬하고 구운향 가득한 초간단 닭가슴살 계란찜이 됩니다~!!😆
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맛있어보여요 ㅜㅜㅜㅜ
되게 간단하네요!
단백질덩어리 식사 좋네요 ^^
간단하고 좋은 레시피네요
도전해봐야겠어요
비밀 댓글 입니다.
오~좋네요ㅋ
비밀 댓글 입니다.
오 간단하고 좋은데요ㅎㅎ
오~~굿~ 해봐야겠네요.