다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
안쪽허벅지살
thdus17
- 2017.12.06 00:13
- 136
- 4
제가 허벅지안쪽살 어떻게 빼는게 가장효과적일까요..?? 안쪽살이 튀어나와서 Y가되서....바지를 못입겠어요
나름찾아보고 운동하고있는데 크게 달라지는걸 모르겠어요...
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운동한다고 살이 빠지는 건 아닙니다. 아쉽게도 운동은 다이어트에 크게 도움을 주지 못하죠. 적절한 식단조절과 운동을 병행했을 때에서야 다이어트가 이루어집니다.
참고로 지방제거를 하지 않는 한 부분적으로 살을 뺄 수는 없습니다.
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화이팅!
네 감사합니다
thdus17 이전 게시글에서 말씀드렸다싶이 글쓴이 분 말이 맞습니다. 여성분 경우 근육 모양이 슬림하고 이쁘게 잡히게 됩니다. 고로 적절한 식단조절과 운동을 병행했을 때에서야 원활한 다이어트가 이루어진다는 것이죠.
운동으로 살을빼진못하더라도 다리라인은 잡을수있지않나요..?