나도 살빼서 후기올린다
12.5 화요일(공복54.8운동778음식710)
forgetmenot41
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- 2017.12.06 00:17
- 113
- 2
♬유산소
스피닝40분
요가50분
#운동일기#운동일지#근육운동#운동하는여자#운동#다이어트기록#다이어트#다이어트그램#칼로리#달리기#마라톤#다이어트신
☞다신30일 복근만들기 11일째☜
D-12공복몸무게: 54.8 (+100)
아침: 안먹음
점심: 귤2 떡볶이
저녁: 귤3 고구마2개 콩닭1개
총:
그룹방이 날짜가 지나니까....
없어졌다... 읔 ㅠ
에횬 ㅠ 오늘부터 다시 시작합니다 ㅎ
다신에서 콩닭체험신청한것이 왔어요♥♥♥♥
정말 맛있네요 ㅎ 치즈맛먹었어요♥♥♥
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곱게자란향기 ㅎㅎ 그냥 저는 이곳에다 적으려구요♥♥♥♥ 감사해용 ㅎ
콩닭체험 지난번에 해본적잇어요 ㅊㅋㅊㅋ용 꽃별님 제방와서 가치해요 그룹방^^