다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
밖에서 건강하게 먹을수 방법 없을까요?
다이미1
- 2017.12.07 10:32
- 108
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제가원래 주로 먹는 음식이 패스트 푸드 입니다..갑작 스럽게 다이어트를 할려고 보니 어디서 부터 무엇을 해여할지 잘 모르겠어요..밖에서 다이어트 하는 거 부터 차차 알아 가려고 합니다 밖에서 다이어트 하는 방법 좀 알려주세요
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피푸피프 편의점 샐러드 자주 이용해 보도록 하겠습니다♥ 감사합니다
요즘 편의점은 샐러드랑 각종 생식 위주의 식품이 많이 나와있습니다 단지 비쌀뿐....
식이와체력 오 한번도 이용한적이 없는데 가봐야 겠어요 감사합니다
패스트푸드점을 자주 이용하신다면 서브웨이 추천이요! 야채가 듬뿍 많은 샐러드를 드실 수도 있고, 통밀샌드위치도 가능해요~