다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
우엉차다이어트
ckc0011
- 2016.01.20 20:04
- 143
- 4
혹시 우엉차다이어트 해보신분있나요?제가 운동도안좋아하고 먹는건 그렇게많이먹진않는데 살이 잘찌는 체질이라 우엉차다이어트해보려고 하는데요 혹시 해보신분계신가요?해보셨다면 후기좀알려주세요!!ㅠㅠ
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쑤기짱 으아 죄송해요..
ckc0011 요요와서 다시쪘다고 썼눈데..ㅎㅎ
쑤기짱감사해요!! 근데 요요는 안오셨나요?
제가작년에 우엉차로 7키로를감량했었어요!
근데 그땐 정말 우엉차를 시도때도없이먹고
밥은 하루에2끼정도 운동하나도안했구요!
약 2달만에 7키로가빠졌지만...
운동도안하고 그랬던지라..
다시먹고 예전과똑같이행동하다보니 다시 쪘어요ㅎㅎ..
식이요법과 운동도같이병행한다면 효과톡톡히보실거에요!