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다이어트 일기

12월 07일 (음식 834kcal, 운동 240kcal)

다신등급

gbwlsd****

  • 2017.12.07 17:46
  • 113
  • 0

4일차

  • 음식
  • 운동

834/ 1010

240/ 168

성공
(248)

오전 간식 : 546kcal (65.47%)
배추김치 25kcal
현미밥 321kcal
[오뚜기] 3분짜장 200kcal

점심식사 : 144kcal (17.27%)
육포 144kcal

저녁식사 : 144kcal (17.27%)
육포 144kcal

운동 : 240kcal
빠르게걷기 240kcal
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