다이어트 일기
12월 07일 (음식 834kcal, 운동 240kcal)
gbwlsd****
- 2017.12.07 17:46
- 113
- 0
4일차
- 음식
- 운동
834/ 1010
240/ 168
성공
(248)
오전 간식 : 546kcal (65.47%)
| 배추김치 | 25kcal |
| 현미밥 | 321kcal |
| [오뚜기] 3분짜장 | 200kcal |
점심식사 : 144kcal (17.27%)
| 육포 | 144kcal |
저녁식사 : 144kcal (17.27%)
| 육포 | 144kcal |
운동 : 240kcal
| 빠르게걷기 | 240kcal |
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