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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

식사 대용 생과일주스

다신등급

로지반
  • 2017.12.07 18:55
  • 114
  • 4


내일 불가피하게 딱 한 끼만 생과일 주스로 대처하게 됐는데요 시럽이나 설탕 다 빼고,

딸기
딸기+바나나
키위
파인애플

이렇게 있는데 키위가 가장 괜찮을까요?

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  • 지존
    박경률 2017.12.07 19:32

    드시고 싶은 거 드시면 됩니다!

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  • 초보
    로지반 2017.12.07 21:00

    박경률 감사합니다!

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  • 지존
    박경률 2017.12.07 20:59

    GI지수나 칼로리나 거의 비슷비슷합니다!

    답글
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  • 초보
    로지반 2017.12.07 20:59

    박경률 아무거나 먹어도 다 똑같은 가요?

    답글
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