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다이어트 일기

많이 움직이자.

다신등급

체지방목표22프로
  • 2017.12.07 22:03
  • 96
  • 0

시간내서 운동이 어렵다면 최대한 많이 움직이자.
걸음 수 7500걸음. 계단오르기 14층.
괜찮네 이 정도도 큰 발전.

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유지어터의 한달 일지예요

2017.11.30 조회수 : 135
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