171209
아침은 늦게일어나서 패스
점심 열두시 ㅡ 저지방우유200 (80칼로리), 배불리 젤리
저녁 ㅡ 소고기 샤브샤브..😂
그래도 오늘은 30-40분 산책하면서
6000정도걸었어욯ㅎ

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