다이어트 일기
12월 09일 (음식 963kcal, 운동 420kcal)
Amane1024
- 2017.12.09 21:07
- 29
- 0
목표 50kg
현재 63.6kg
감량 -4.4kg
10일째-ing
- 음식
- 운동
963/ 1209
420/ 201
성공
(465)
아침식사 : 249kcal (25.86%)
| 현미밥 | 160kcal |
| [노브랜드] 매일채움견과 | 48kcal |
| 잔멸치볶음 | 21kcal |
| 포도 | 20kcal |
오전 간식 : 35kcal (3.63%)
| [하리보] 골드베렌 | 35kcal |
저녁식사 : 545kcal (56.59%)
| 현미밥 | 160kcal |
| 찜닭 | 385kcal |
야식 : 134kcal (13.91%)
| 석류 | 134kcal |
운동 : 420kcal
| 싸이클 실내자전거 | 420kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
네@kiminyoung8
N
-
3
백투날씬
N
-
4
로즈두리
N
-
5
콩쥬스
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기