다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
단기로 허벅지 어떻게 뺄까요ㅜㅜ
hyeomin9394
- 2017.12.09 21:11
- 132
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저는 고1 여학생인데요 제가 11월 30일부터 다이어트를 시작해서 10일만에 57에서 53으로 감량했거든요? 다리도 좀 얇아지고 그런데 허벅지 살은 빠진 거 같지도 않고 고민이에요ㅠㅠ 매일 다리 운동 하는데 무릎 바로 위 허벅지 살이 조금 튀어나왔더라구요 이게 부은건지 살인지 모르겠어요ㅠㅠ 안쪽 허벅지도 너무 고민이에요ㅠㅠ 제가 단기로 빼려고 해서 12월 28일까지 하려고 하거든요! 목표 몸무게는 48이구요! 당연히 12월 28일 이후로는 유지할거에요! 허벅지도 가능할까요ㅠㅠ? 어떻게 해야 빨리 뺄 수 있을까요?
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스트레칭과 맛사지 꾸준히 해주시면 48kg때쯤 허벅지도 빠져 있을거예요