다이어트 일기
12월 09일 (음식 1823kcal, 운동 125kcal)
Fromto
- 2017.12.10 02:58
- 93
- 0
- 음식
- 운동
1823/ 1469
125/ 245
실패
(474)
아침식사 : 766kcal (42.02%)
| 잡곡밥 | 340kcal |
| 제육볶음 | 381kcal |
| 버섯볶음 | 13kcal |
| 김볶음 | 32kcal |
오전 간식 : 43kcal (2.36%)
| 설탕커피 | 43kcal |
점심식사 : 96kcal (5.27%)
| 코카콜라 | 96kcal |
오후 간식 : 404kcal (22.16%)
| 피자 | 404kcal |
저녁식사 : 156kcal (8.56%)
| 귤 | 156kcal |
야식 : 358kcal (19.64%)
| 초콜릿 | 358kcal |
운동 : 125kcal
| 산책 걷기 | 125kcal |
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