이틀 했는데 가벼워지는 느낌이에요 ㅎ
건강줌마
저녁마다 밥에 간식에 아이스크림등등 자기전까지 미친듯이 폭식했었는데 다이어트식 저녁먹었네요 ㅎ닭가슴살을 쌈에 싸먹고 사진에 없지만 오이도 한개 먹고ㅎ 이틀째 폭식과 야식을 안하니 몸이 가벼워지는 느낌이에요 ㅎ하지만 거울보니 돼지 ㅠㅠ 오늘도 계획한운동 꼭 하고잘거에요. 화이팅~~♡
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12월 09일 (음식 3455kcal, 운동 350kcal)
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