다이어트 일기
01월 20일 (음식 1889kcal)
스키니에 흰니트
- 2016.01.20 21:59
- 48
- 0
아침식사 : 244kcal (12.92%)
| 잡곡밥 | 156kcal |
| 오징어볶음 | 88kcal |
점심식사 : 847kcal (44.84%)
| 치즈라면 | 167kcal |
| 잡곡밥 | 312kcal |
| 오징어볶음 | 88kcal |
| 참치김밥 | 280kcal |
저녁식사 : 611kcal (32.35%)
| 청어구이 | 169kcal |
| 쌀밥 | 78kcal |
| 찐고구마 | 256kcal |
| [썬넛트] 하루견과 | 108kcal |
간식 : 187kcal (9.90%)
| 찐고구마 | 128kcal |
| 딸기 | 20kcal |
| 귤 | 39kcal |
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