12월11일월요일
구름마저
어제 먹은거 빼기 ㅋ저도 주말에 많이 먹어서 근력40분하고 자전거 한시간 탔어요월욜 클린하게 시작할려구요월욜병 이겨내는데는 운동이 정답인것 같아요 다들 홧팅 하세욤!!
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먹어봤던그맛!! 홧팅!!
러브노랑 넹 ^^제발 평일만이라도 클리하게 먹을려구요 ㅎ
전날많이먹은거는 48시간내로 운동하고 활동해주면 안찐데요^_^근력운동이 정말해야된다는걸 저두 이번에 느꼈어요~
난어제 먹은거 그득한데좋겠다요
30일 아침먹기 4일차 성공!
이런...
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