다이어트 일기
12월 11일 (음식 704kcal, 운동 209kcal)
지우14
- 2017.12.11 17:28
- 71
- 0
- 음식
- 운동
704/ 2167
209/ 361
성공
(1311)
아침식사 : 65kcal (9.23%)
| 사과 | 65kcal |
점심식사 : 477kcal (67.76%)
| 일본식돈가스 | 477kcal |
저녁식사 : 162kcal (23.01%)
배고프다...매우...
| 그릭슈바인 닭가슴살 후랑크 청양고추맛 | 120kcal |
| 아몬드 | 42kcal |
운동 : 209kcal
| 보통 걷기 | 209kcal |
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