다이어트 고민&질문
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맹물 마시기 힘든데...
벌집
- 2017.12.12 08:39
- 78
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블랙커피 하루에 한 잔 정도는 괜찮다고 하잖아요.....
맹물 마시기가 너무 힘든데....
카누 같는 가루 커피를 조금 씩 여러번 타서 마셔도 괜찮겠지요..?
하
연하더라도 하루종일 마시는 건 안좋으려나요..?ㅠㅠ
물마실때 맹물이 제일 좋다하긴 하던데ㅠㅠ
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탄산수도 0칼로리 아니예요? 레몬도 함류되어있고 저는 배고플때 빈속에 안좋다 하는데 탄산수도 괜찮은것같아요 대신 많이는 말구 가끔씩 맹물이 안내킬때?
겨울엔 따뜻한 차를 자주 마시면 감기예방에도 좋고 녹차 같은 경우엔 다이어트에도 도움이 됩니다.
우엉차는 더 좋다고하죠?
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