한번에 다먹는다고 생각하면 다먹고 우울해질거고 나눠먹는다 생각하면 1-2일 지나면 반이상 남겨놓고 질려서 남은과자 그냥 쳐다도 안봐요 저는!

전 먹어요 ㅋㅋ 다이어트할때 과자 입에댄순간 3-4일 나눠먹는데 기본 치토스봉지같은걸로요ㅋㅋ 대신 그끼니땐 다를걸 안먹고 소량만먹어요 조금씩은 먹어도되요 칼로리따지면서 먹지말구 소량은괜찮아요 본인이드셨을때 더이상은 안될것같은만큼 조절해서 드시면 스트레스도 덜 받으실것같은데..

전 한번 입대면 끊지를 못해서 안먹어요 ㅠ

비밀 댓글 입니다.

inse 아니면 단백할시간이나 미주라 도넛 하루에 하나씩만 150칼로리이내로 먹어요

전 단백질 과자 한봉씩 먹어요

전 먹어요...ㅠ너무 참다가 폭식으로 과자하고 있는 저를발견ㅜㅜ
대신 조금만!!맛만본다느낌으로요. 프렌치코스요리에서 디저트 양정도로만