오늘 너무 칼로리많은걸먹엇어요ㅜ
Hya
학교카페에서 도리아 반절먹고 까르보나라 몇입 피자 두입 먹었더니 칼로리가 넘많아서 어제시작한 암워킹에 마운틴 뭐였지 같이 병행하다.물집이잡혀서 오늘은 티파니랑 마일리하고 사이클 조금탔어요 ㅠㅠ 암워킹하니까 뒷허벅지 근육이 다 근육통와서 괴롭네요
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괴롭지않게끔만~^^
피자가 질량 대비 고칼로리긴 하지만 여러 종류 조금씩 드셨으니까 괜찮은 것 같은데요.
[하비탈]12.13. 필수미션X, 칼로리조절 성공
오늘도 망했어요.
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