다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
골반 소리
아르꽁
- 2016.01.20 23:59
- 138
- 6
복부 근력운동을 할때마다 오른쪽 골반에서 뚝, 뚝 소리가 나네요ㅠㅠ 아프진 않은데 신경이 쓰여요 틀어져서 그런거라던데 혹시 소리 났다가 고치신분 계시나요? 어떻게 해야할지 모르겠어요 그래서 하체만 하는 중이죠..
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저는 왼쪽에서 뚝뚝..ㅜㅜ
목표48까지열심히 댓글 감사해요 핑계 대지말고 열심히 해야겠네요 ㅋㅋ
나가리 오 그렇구나 감사합니다 ㅎㅎ
삉삉삉삉삉 좋은편은 아니라 자세 바르게 하려고 노력 중이에요 하하
그거 트레이너쌤한테물어봤는데여 저두 그래서.. 쨋든 쌤이 쌤도그렇다구 그러고 운동할때 아무지장없다구 그러네여 그냥 스트레칭 잘하고하면 괜찮데요 근데 뚝소리만나면괜찮은데 아프시면 문제되는거래요
혹시 자세가안좋으신건 아닌지....