• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

12월 13일 (음식 598kcal, 운동 909kcal)

다신등급

김후시

 1
  • 2017.12.13 20:44
  • 65
  • 0

  • 음식
  • 운동

598/ 1372

909/ 229

성공
(1454)

오후 간식 : 96kcal (16.05%)
코카콜라 96kcal

저녁식사 : 502kcal (83.95%)
찐고구마 325kcal
시래기국 31kcal
흑미밥 146kcal

운동 : 909kcal
마일리 칼로리 태우기 운동 150kcal
마일리 칼로리 태우기 운동 150kcal
마일리 칼로리 태우기 운동 150kcal
덤벨 아령운동 75kcal
마일리사이러스 식스팩 만들기 87kcal
마일리사이러스 식스팩 만들기 87kcal
싸이클 실내자전거 210kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 하루 2L 물마시기 21일차 성공!

2017.12.13 조회수 : 4
다음글

♪ 매일두유가 드디어 도착 ♪

2017.12.13 조회수 : 113
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer N
  2. 2 정은맘8kg목표 N
  3. 3 명지니맘 N
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 saoni77 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기