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비포&애프터

다이어트 4일째 3kg빠졌어용~

다신등급

반드시해내야한닷!

  • 2014.09.28 16:59
  • 1,000
  • 16

아침 겸 점심 식빵2조각 블랙커피한잔
간식 아몬드 5개
저녁 고구마 2개 양상추셀러드
이런식으로 아침 저녁 메뉴를 번갈아가면서 먹고있어요
근데 어제는 저녁에 소주한병을 ㅋㅋ
족발 5개정도랑.. 그래서 술마시고 열심히 걸었네요ㅜㅜ
오늘은 점심 떡국먹고 간식 고구마한개
블랙커피한잔 저녁엔 셀러드로..
제가 원래 워낙 밥을 좋아하고 술을 좋아해서 먹고싶은걸 참는게 힘들지만
특히 주말은 더힘들어요
애기 간식에 신랑 세끼밥에 ㅠㅠ
애낳고 결혼하는 만큼 다른사람만큼 이쁘게 웨딩드레스를 입겠다는 의지로 참고있어요

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  • 정석
    반드시해내야한닷! 2014.10.01 14:31

    감사합니다 욜분~~♡

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  • 입문
    다이어트 할꺼야!! 2014.09.30 21:17

    화이팅!!

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  • 초보
    71kg 2014.09.30 13:18

    화이팅하세요!

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  • 입문
    근육라인 2014.09.30 10:56

    홧팅요^^

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  • 정석
    반드시해내야한닷! 2014.09.30 00:29

    모두들 너무감사해요ㅠㅠ
    정말 열심히 빼서 이쁜 드레스사진 올릴께요^^

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  • 입문
    밍밍D 2014.09.29 23:12

    파이팅!!

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  • 입문
    mmmmmmmm 2014.09.29 23:07

    화팅!

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  • 정석
    Arias 2014.09.29 20:47

    와 화이팅입니다

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  • 다신
    다시내게로돌아와 2014.09.29 19:44

    예쁘게 빼셔서 드레스후기 구경시켜주세요

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  • 초보
    가깝고도 먼 38 2014.09.29 18:43

    예쁜 신부되실게예요 화이팅 입니다!!

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