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플랭크,크런치,스쿼트왕추천합니다~!!!
다신30일도전들어가시면복근운동따로있답니다~.도전해보신것추천요~.^^*
프리스탈 아 그렇군요!! 좋은 정보 감사합니당~~ ♥
딩딩e 배에힘이많이들어가거든요~.^^
다신칼럼에도한번떴었어요~.복부운동에가장좋은운동으로요~.ㅋ
프리스탈 아 스쿼트해도 복근이 생기나요!? 처음 알았습니당ㅎㅎ 감사합니당❤️