다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운전직 남성인데요.. 운동
Spectra
- 2017.12.14 07:24
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운전대 잡다보니 좀 자유롭게(?) 운동하고 싶어도 그러지 못할 때가 많네요.
혹시 앉아서 할 수있는 운동같은것도 있을지..
스트레칭밖엔 없는걸까요?
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