아침운동
옐로우러브
근력운동30분+훌라후프31분즐 하루^^
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날씬해져이뻐지기 진짜 추우면 운동하기싫어져요~
저두 다신도전30일 몇번 시도했다가 실패했는데...추우니깐 운동하기 더 싫은것 같아요ㅠ
러브노랑 많이 하셨다능👏👏💪
먹어봤던그맛!! 케틀벨+아령+플랭크+레그레이즈등요^^
이번주 아침 운동은 에효근력은 뭐로 하신거예용^^
근력운동도 시작^^
무릎이 시려요^^;
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날씬해져이뻐지기 진짜 추우면 운동하기싫어져요~
저두 다신도전30일 몇번 시도했다가 실패했는데...추우니깐 운동하기 더 싫은것 같아요ㅠ
러브노랑 많이 하셨다능👏👏💪
먹어봤던그맛!! 케틀벨+아령+플랭크+레그레이즈등요^^
이번주 아침 운동은 에효
근력은 뭐로 하신거예용^^